ヒプノセラピー・催眠療法
ヒプノセラピーとは催眠療法（心理療法の一種）です。
人為的にリラックスを作り出し、潜在意識につながった状態で行う心理療法です。
ヒプノセラピーは、自分ではわからない体や心の反応（潜在意識）へ安全にアクセスしていきます。
顕在意識と潜在意識とは
人間の意識は、大きくわけて顕在意識（けんざいいしき）と潜在意識（せんざいいしき）があります。
顕在とは、「はっきりとあらわれて存在すること」（広辞苑）
潜在とは、「表面に現れずひそかに隠れていること」（広辞苑）
顕在意識は、主に日常生活で私達が理論的に考えたり、意思や理性をつかさどります。
潜在意識は、主に感情や記憶をつかさどります。
潜在意識には、過去にあった感覚的な印象や記憶全てが保管されています。
意識全体は、しばしば氷山に例えられ、見える部分が顕在意識であり、見えない部分が潜在意識と言われています。
潜在意識は、顕在意識の何倍もの大きさでたいへん強い力があります。
この顕在意識と潜在意識の際目にフィルターのようなものがあります。
このフィルターのようなものが、入ってきた情報を潜在意識に入れるか入れないかを判断します。
同様に潜在意識の中にある情報（記憶や感情など）を顕在意識に出すか出さないかもこのフィルターのようなものが判断します。
このフィルターのようなものがない乳幼児期には、外からのあらゆる情報や体験が潜在意識に入ります。
この時の情報や体験、周りの人や状況によって傷ついた感情が奥深くに入り込み残ってしまった場合（トラウマ）、本人は忘れてしまった遠い過去の出来事であったとしても、なんらかのきっかけで本人もとまどうような反応を起こしてしまいます。
催眠とはどんな状態なのでしょうか？
一言でいうと「眠り」に近い状態です。
脳波がアルファ波になっている状態です。（たいへんリラックスしています）
例えば、朝目覚めた時、お風呂などでとてもリラックスした時、読書や趣味に集中している時などがそうです。
私達は意識をしていませんが毎日催眠状態を経験しているといっていいでしょう。
催眠状態になると他人に操られるのではないか？言いたくない事（秘密）を言わされるのでは？
と不安に思う方もいらっしゃいますが、ヒプノセラピーではそのような事は一切ありません。
たとえば読書に集中していても誰かが呼べばあなたは聞こえますし、それに返答する事（意思を伝える）ができますよね。
周囲で何が起こっているか完全に気づいています。意識ははっきりとしています。そういった状態なのです。
ヒプノセラピーの催眠状態では、本人の選択権が最優先します。
催眠によって、他人があなたに何かをさせることはできません。
あなたがしたくない事・言いたくない事は、しなくてもいいんです。
どうぞ安心してヒプノセラピーを受けてください。
なぜヒプノセラピー(催眠療法)は有効なのでしょう？
潜在意識は全体の9割以上を占めていると言われています。
この大変強力な力が、私たちの人生に大きな影響を与えています。
このため、自分では「ポジティブに！」と思っても、「ネガティブ」になってしまうのは、この潜在意識の中にネガティブ（不安や恐怖、劣等感など）があり、潜在意識の強い力に引っ張られてしまうからです。
この押し込められている感情（不安や恐怖、劣等感など）を開放する事により、「今」が生きやすくなります。
また、潜在意識には自分でも気づいていなかった「すばらしい自分」が隠れている場合もあります。
たとえば、自分にとって有効なイメージや暗示を催眠状態で潜在意識に送ることにより、ダイエットや禁煙の成功確率がぐんと上がることがあります。
ヒプノセラピーの目的は、気づきや癒しであり人によって感じ方は異なります。
しかし、それぞれの体験による、深い気づきや癒しに差はありません。
あなたの毎日をハッピーにしていきませんか？
ヒプノセラピー（催眠療法）はどのような方に有効なのでしょうか？
ヒプノセラピーは次にあげるような問題や悩みを持つ方に有効といわれています。
- 悪癖や習慣をかえたい。（喫煙・過食・偏食）
- 思考・行動パターンを変えたいと思っている。
- 繰返すネガティブパターンを解決したい。
- 自己探求をしたい。（やりがい・生きがい・人生の目的を見つけるなど）
- 人間関係の改善をしたい。（コミュニケーション力を高めたい・家族関係）
- 医師の診断では異常なしの心因性・ストレス性の痛みがある。（肩こり・頭痛など）
- 劣等感がある・集中できず、落ち着けない。緊張しやすい。疲れやすい。
- イメージトレーニングで願望実現をしたい。（集中力を高めたい・仕事やスポーツで良い成績を収めたい）
- 両親の高齢化に伴う、老後や介護の悩みがある。（将来の不安）
- 仕事が気になり、気の休まる時がない。
- 恋愛・結婚・不倫の悩みを持っている。
- なぜか高い所や狭い所、暗い所に恐怖心がある。
アルカンスィエルのヒプノセラピーの特徴
アルカンスィエルでは次のセラピーや療法を取り入れています。
前世療法
自分では、もう忘れ去った遠い遠い過去の出来事。
現在の自分の悩みや問題が、その前世と言われる自分の中のイメージが起因していることがあるかもしれません。
その前世のイメージから、トラウマのエネルギーを開放することにより、問題の軽減をはかります。
リーディングのようにセラピストがあなたの前世についてお話することはありません。
クライアント自身が体験することで、その時の人生での学びや、今の人生での気づきやメッセージが得られると考えています。
ご自身で体験しただくことで問題解決への道が開けるのです。
退行催眠療法・インナーチャイルド・胎児期退行療法
現在の過去の自分・・・
傷ついて、小さく縮こまっている幼いころのあなた。
もう終わった事だから・・・
でも、その時あなたが受けた心の傷や痛みは、潜在意識ではその時のまま残っているかもしれません。
その頃のあなたを癒し、自由になりませんか？
その時の記憶と感情を開放することにより心の安定をはかります。
アルカンスィエルのヒプノセラピーの流れ
インタビューと心理カウンセリング
初めての方には、特に心理カウンセリングを重視します。
ヒプノセラピーを受けてみようと思った理由、悩みなどお伺いし、問題解決にどういった方法が有効（前世療法、退行催眠療法、インナーチャイルド、胎児期退行療法など）なのか、どのような状況をどう変えていきたいのかなどを相談していきます。
催眠についてのご説明、ご不明な点などをお話させて頂き、十分なコミュニケーションを図りながら進めていきます。
催眠への誘導
有効な方法が決まりましたら、ソファーに横になっていただきセッションに入ります。
その方に会った方法でセラピストが催眠へ誘導していきます。
また、日常生活に戻れるように安全に催眠を解除します。
体験のシェアと心理カウンセリング
クライアントとセラピストがセラピー中に体験したことをシェア（分かち合い）します。
セッション中に起こったこと、体験したことを振り返り、問題解決につながるように心理カウンセリングを行います。
アルカンスィエルのヒプノセラピー料金
180分・・・・28,000円
90分・・・・・15,000円
180分・90分ともセッション前後の心理カウンセリングを含みます。
女性のためのシータヒーリング・ヒプノセラピー・催眠療法は東大阪の「アルカンスィエル」 http://arcen-ciel.com
大阪府東大阪市
近鉄奈良線 河内小阪駅より徒歩5分
近鉄難波駅より約15分、ＪＲ大阪駅より約25分です。
尼崎から約35分
大阪市北区でのセッションもしています。
完全予約制です。080-4026-7380 info@arcen-ciel.com